保護者みがきのやり方

今回は、保護者みがきの具体的なやり方についてお話しましょう。

歯が生え始める生後６ヶ月頃から自分で歯ブラシを持つようになる３歳頃までの間は、親御さんがお子さんの歯をみがいてあげます。
これが「保護者みがき」です。
まずは、みがく姿勢です。
お子さんの頭を膝の上に乗せて、両太ももでしっかり固定し、寝かせた状態でみがきます。

お子さんの頭側から見るほうがお口の中がよく見えます。
歯ブラシは、鉛筆の持ち方で
にぎりましょう。

歯ブラシの毛先をきちんと歯に当てて、毛先の弾力を利用して、軽い力でやさしく磨きます
力を入れる必要はありません。
軽い力で小刻みに動かして、みがいていきましょう。

むし歯になりやすいのは、
・奥歯のかみ合わせ部分４か所
・上の前歯
です。
特に注意してみがいてください。
保護者みがきは、
・歯ブラシに慣れること
・歯みがきの習慣をつけること
・むし歯を予防すること
・親子のスキンシップ
などの意味と目的があります。
ただ、お子さんの機嫌もあるので、毎日完璧に行うことは難しいです。
歯をみがくというよりも、歯みがきを嫌がらないことを最初の目標にしましょう。
慣れないうちは歯ブラシをお口に入れることでさえも大変ですから、機嫌のいいときに1日1回でも構いません。
とにかく、歯みがきが嫌いにならないように、根気強く習慣にしていきましょう。
慣れてきたら、離乳食の回数に合わせて１日に１～３回程度、歯をみがいてあげてください！
お子さんが自分でみがけるようになったら、チェックしながらみがいてあげる「仕上げみがき」に移行していきます。