小学生のデンタルケア

今回は、６～１３歳ぐらいの小学生のお話をします。

この時期は一生の中でも一番“歯に変化がある”時期です。
永久歯が生えはじめて、お口の中の状態が大きく変わります。
永久歯は６～７歳頃に１本目が生え始めます。
多くの場合、下あごの前歯から生え、同時に乳歯の後方に第一大臼歯（いわゆる６歳臼歯のことで、親知らずを考えなければ奥から２番目の歯）も生えてきます。

順々に永久歯が生えそろっていき、最後の乳歯が抜け落ちるのはだいたい１１歳～１２歳頃で、１４歳ごろまでに親知らず以外の永久歯がすべて生えそろいます。
生えたばかりの歯は、まだ未完成の状態なので、歯が酸に溶かされやすく、むし歯になりやすい状態です。
特に、５～１１歳の混合歯列期にはむし歯が多くなる傾向がありますので、親御さんが気をつけてあげてくださいね。
日頃のケアで注意しておきたいポイントをいくつかお話します。
＜ポイント１＞　歯と歯ぐきの間の汚れ
生える前の歯は歯ぐきの中にありますが、歯の頭の部分は歯ぐきとくっついていないため、そこに空間ができて、食べ物のかすなどの汚れがたまりやすくなります。

その結果、むし歯だけでなく、歯ぐきの炎症も起こしやすくなるので、歯の生え変わる時期には、よりていねいな歯みがきが必要です。
＜ポイント２＞　デコボコしていてみがきづらい
生え変わりの時期は、乳歯と永久歯が入りまじり、歯の高さがデコボコしていて、歯をきれいにみがきにくく、みがき残しが多くなりがちです。

 
この時期にむし歯を作ってしまうとその他の永久歯や歯並びにも大きなダメージを与えかねませんので、十分に注意しておきましょう。
＜ポイント３＞　お子さん自身の歯みがき
高学年になるにつれて、だんだんとお子さんが自分で歯みがきできるようになって、親御さんの仕上げみがきをやめる時期に入っていきます。
ところが、お子さん自身でみがいた歯には、まだ汚れがベッタリ残っているなんてことも少なくありません。
仕上げみがきをすることは難しい年齢になってきたとしても、歯をみがいた後の状態を親御さんがきちんと確認して、みがき残しがないかをチェックすると良いでしょう。

また、定期的に歯科医院で歯科検診を受けて、むし歯のチェックや歯みがきのアドバイスを受けるようにしてください。
＜ポイント４＞　食生活に気を付けて
また、成長するに従って飲食の頻度も多くなりますので、むし歯リスクは高くなります。
成長過程にある子どもはおやつも大好きですが、食べるものや食べ方に気をつけるようにしてくださいね。

このように、成長段階にあるお子さんのお口の中は、年々環境が激動していて、むし歯リスクも高いため、大人よりもきめ細かなデンタルケアが必要です。
親御さんも一緒に、むし歯から歯を守ることを心掛けましょう！