『歯と口の健康週間』です！

6月4日から『歯と口の健康週間』が始まりました！（6月10日まで実施中です）

今年は

『健康も 楽しい食事も いい歯から』

という標語の元に、歯とお口の健康を守る啓蒙活動を行っています。

（参照：日本歯科医師会のホームページ）

6月4日を『むし歯予防デー』と記憶されている方も多いと思いますが、昭和33年から『歯の衛生週間』が始まり、平成25年から『歯と口の健康週間』と名称が変わりました。

ちょっと前までは『歯』がテーマだったのですが、今は『歯と口』というテーマに変わっています。

昔は、歯の病気・歯を失う原因と言えば『むし歯』という考え方でした。

しかしながら、歯を失う原因の第１位は『歯周病』（歯槽膿漏）というのが実態です。

（参照：８０２０推進財団のホームページ）

歯周病は「年齢が高くなると共にリスクが増す病気」というイメージの方も多いかも知れませんが、10代・20代の若年層にも増えてきている病気です。

実際に、学校で行われる歯科健診では、むし歯のチェックだけでなく、歯ぐきの状態（歯肉炎・歯周炎）のチェックも行われています。

そして、お口というテーマでもうひとつ気をつけておきたいのは『かみ合わせ』です。

歯周病と同様に、学校歯科健診でも「将来的に食べ物を咀嚼する（かみ砕く）機能に影響を及ぼすおそれのある『かみ合わせ』のチェック」が行われるようになりました。

また、かみ合わせは「年齢を重ねるとともに変化する」ものでもあります。

かみ合わせは、肩こり、腰痛、頭痛、ストレス、めまい、歯ぎしり、歯の摩耗や破折、口臭、顔のゆがみ、あごや姿勢の異常（ゆがみ）、肥満など、全身の健康とも深く関係しています。

『健康も 楽しい食事も いい歯から』

歯とお口の健康を守ることは、美味しいものを食べて、身体も元気に、豊かな生活を送るために大切なことです。

「しばらく歯科健診を受けていないなぁ…」と思った方、一度チェックされることをおススメします！